为普及心理健康知识,引导同学们维护心理健康,丰富学生校园生活,近日,心理健康社团在教室2103开展了主题为“请回答2023”心理健康活动。本次活动别出心裁地结合了“色彩与园艺”两大元素,通过曼陀罗绘画与花艺活动两个环节,让同学们在创作与欣赏中感受心灵的宁静与美好,更在潜移默化中传递了心理健康的重要性,为营造积极向上的校园氛围奠定了坚实基础。
Part1. 曼陀罗绘画
曼陀罗绘画是将意识空间转换为能量,能量显化为物质和色彩的过程。在曼陀罗绘画环节,同学们运用丰富的色彩和图案,绘制出各具特色的曼陀罗作品,体现了他们对和谐与平衡的追求。这一活动不仅锻炼了同学们的专注力和创造力,更让他们在绘画过程中释放压力,达到心灵放松的效果。
绘画过程中,以彩绘形式深入心灵,每一笔都与自己的感受相连接,每一条线条都是情绪的具象化,通过自我觉察获得自我疗愈力量。让大家在绘画中静心、释放不良情绪、激活能量。
Part2. 花艺怡心
花艺是人们表现自然生命、展示自然魅力以及内心世界对自然、人生、生活的体悟媒介。花艺活动让同学们亲手制作花艺作品,感受自然之美。通过选择花卉、搭配色彩、设计造型,同学们不仅提升了审美水平,还培养了耐心和细致的品质。同时,活动中的互助与合作也增进了同学间的友谊与默契。
Part3. 成果展示
同学们的DIY花艺作品展现出每个人对美的独特追求和无限创意。他们精心挑选花卉,巧妙搭配色彩,让我们感受到了同学们内心的美好和积极向上的精神风貌。
本次活动深受同学们的喜爱,同学们不仅沉浸在绿植和花卉的美丽世界中,更在这个过程中发现了彼此的共同语言和兴趣点,绿植成为了他们之间产生共鸣的桥梁。活动中,同学们交流想法、互助合作,展现了出色的创造力和想象力,提高了对美的感知和欣赏水平。这不仅培养了实际动手能力和合作精神,还有效提升了心理健康和综合素质。在忙碌的学习之余,这场活动为同学们带来了心灵的放松和美的享受。
德阳城市轨道交通职业学院
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来 源 | 学生处
编 辑 | 王锐婷
初 审 | 刘 楚
审 核 | 牛绿森
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